Depresja i stany depresyjne nie są niczym przyjemnym. Być może nie każdy w swoim życiu doświadczył czegoś podobnego, jednak z lżejszą formą problemu na pewno mieliście kiedyś do czynienia. Utrata radości i umiejętności czerpania przyjemności z czegokolwiek. Wyłączenie się z życia i prowadzenie jałowej egzystencji czy poczucie utraty sensu życia to tylko kilka objawów tej nieprzyjemnej choroby.

Problem jest bardzo poważny. Na depresję cierpi bowiem około 350 mln ludzi na całym świecie. A mowa tu tylko o jej ciężkiej formie. W samej Polsce wylicza się, że z problemem tym boryka się około 1,5 mln osób. Jest to więc całkiem sporo, a z czasem liczby te stale rosną. Naukowcy z University of Colorado przeprowadzili jednak pewne badania, dzięki którym odkryli sposób radzenia sobie z depresją - niestety dotyczy on tylko kobiet.